پودر کراتین + ویتامین سی 400 گرمی اپکس | Apex Creatine + Vitamin C 400 gr Powder
موارد مصرف:
- کاهش میزان لاکتیک اسید به منظور افزایش سنتز پروتئین عضلانی
- حاوی اسید اسکوربیک به منظور کاهش سطح کراتین خون
- فراهم کردن انرژی اضافه برای ماهیچهها
- به تاخیر انداختن تولید اسید لاکتیک
- افزایش حجم عضلات
طریقه مصرف
دو بار در روز و هر بار ۵ گرم مصرف شود. در روزهای تمرین وعده اول ۳۰ دقیقه قبل از تمرین و وعده دوم بلافاصله پس از تمرین مصرف شود.
به منظور تاثیر بیشتر هر وعده از محصول با یک پیمانه از دکستروز (۲۵ گرم) و یا قندهای ساده (۱۵ گرم) مصرف شود.