پودر کراتین مایکرونایزد یو اس ان | USN Creatine Micronized Powder
مشخصات:
- 30 سروینگ ( هر سرو معادل 10 گرم )
- جذب بالا
- تسریع در رشد و قدرت عضلات
- بهبود عملکرد عضلات
طریقه مصرف:
فاز بارگیری ( 20 گرم در روز ): برای پنج روز اول یک اسکوپ ( 5 گرم ) از این مکمل را با آب یا نوشیدنی دلخواه خود ترکیب کرده و چهار الی پنج مرتبه در روز میل کنید.
فاز نگهداری ( 5 گرم در روز ): بعد از پنج روز که فاز بارگیری کراتین به اتمام رسید یک اسکوپ از این مکمل را با آّ یا نوشیدنی دلخواه ترکیب کرده و یک یا دو بار در روز مصرف نمائید.
پودر کراتین مونوهیدرات یو اس ان | USN Pure Creatine Monohydrate Powder
مشخصات:
- دارای 5 گرم کراتین خالص، 60 وعده کراتین در هر سرو
- تقویت کننده عضلات بدن
- کراتین میکرونیزه شده
- بالا برنده شدت و استقامت عضلات بدن
- افزایش حجم بدن
طریقه مصرف:
برای پنج روز اول مصرف یک قاشق چایخوری ( 5 گرم ) چهار تا پنج بار در روز با آب، آبمیوه یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط و سپس میل نمائید.
بهترین زمان مصرف قبل ازتمرین، بعد از تمرین و هنگام خواب است.
بعد از پنج روز متوالی بارگیری یک قاشق غذا خوری یک تا دو بار در روز با آب، آبمیوه یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط و میل نمائید.
پودر کراتین آنابولیک یو اس ان | USN Creatine Anabolic Powder
مشخصات:
- بهبود عملکرد ورزشی
- افزایش توده عضلانی
- افزایش قدرت
طریقه مصرف:
برای یک وعده دو پیمانه ( 60 گرم ) را با 300 الی 350 میلی لیتر آب مخلوط کنید. برای پنج روز اول ( مرحله بارگیری ) یک وعده را سه بار در روز صبح هنگام بیدار شدن قبل از تمرین و دیگری را بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید.
در روزهای غیر تمرینی سه وعده را در طول روز مصرف کنید.
مرحله نگهداری ( بعد از پنج روز ) روزانه بلافاصله قبل از تمرین و در روزهای بدون تمرین یعد از بیدار شدن یک وعده مصرف کنید.
