ویژگی‌های کراتین نوتراسن 300 گرمی

• افزایش استحکام و توان عضلانی بدن
• افزایش اندازه و حجم عضلات و توده بدن
• تقویت عملکرد قلب و سیستم عروقی بدن
• تقویت تحمل بدن در مقابل تمرینات شدید
• افزایش سطح انرژی بدن و کاهش خستگی و خستگی عضلانی
• افزایش بازده تمرینات بدنسازی
• بهبود کیفیت و تعداد اسپرم در مردان
• کاهش درد و التهابات عضلانی پس از انجام تمرینات

روش مصرف

در ابتدای دوره بارگیری، در چهار هفته اول، مقدار روزانه یک پیمانه (5 گرم) تعیین شده است که در مرحله نگهداری نیز باید حفظ گردد. یک پیمانه کراتین را در 1 تا 2 فنجان آب یا نوشیدنی دلخواه حل کنید و آن را حداقل 2 تا 4 ساعت قبل از شروع تمرین مصرف کنید. به یاد داشته باشید که حداقل مقدار کافی از مایعات را قبل، در طول، و پس از تمرین مصرف نمایید.