موارد مصرف:

 حمایت از افزایش وزن
حجم و سرعت ریکاوری عضلات
کمک به تقویت رشد و قدرت ماهیچه ها

طریقه مصرف:

به عنوان یک مکمل رژیمی و به منظور تقویت رشد عضلات و ریکاوری ، 1 الی 2 اسکوپ از ادونس مس گینر را به همراه 225 میلی لیتر آب خنک یک الی سه بار در روز مصرف نمایید . به منظور دستیابی به غلظت دلخواه می توانید میزان آب مورد استفاده را تغییر دهید برای افزایش میزان پروتئین در هر سروینگ و طعم بهتر می توان از شیر استفاده نمود .