کراتین مونوهیدرات 100 گرمی ویوا پاور | Viva Power Creatine Monohydrate 100 gr Powder
قیمت اصلی 130.000 تومان بود.119.600 تومانقیمت فعلی 119.600 تومان است.مشخصات:
- تحریک کننده ساخت پروتئین عضلانی
- افزایش دهنده قدرت عضلانی
- دارای صد درصد کراتین مونوهیدرات
طریقه مصرف:
بارگیری کراتین، یک پیمانه سرگرد ( 5 گرم ) چهار بار در روز برای پنج روز اول ( روزانه 20 گرم ) در آب حل و سپس میل نمائید.
دوره نگهدارنده: یک پیمانه سر گرد ( 5 گرم ) دو بار در روز ( روزانه ده گرم ) در آب حل و سپس میل نمائید.
جهت بهبود عملکرد مطلوب است کراتین به همراه یک نوشیدنی غیر قندی غیر اسیدی مصرف شود.
پودر کراتین 500 گرم فیرینگ | Fairng Creatine Powder
مشخصات:
- دارای صد درصد کراتین
- دارای کراتین مونوهیدرات حاوی صد درصد کراتین جهت تمرینات فشرده و سنگین مانند دو سرعت و پاورلیفتینگ
طریقه مصرف:
دوره بارگیری: چهار تا پنج پیمانه در روز در چهار روز ابتدایی
دوره نگهدارنده: یک تا سه پیمانه در روز که شامل روزهایی که تمرین ندارید هم قابل استفاده است.
پودر پیور کراتین مونوهیدرات 100درصد ادوای | Advay Pure Creatine Monohydrate 100% Powder
قیمت اصلی 175.000 تومان بود.161.000 تومانقیمت فعلی 161.000 تومان است.مشخصات:
- دارای پنج گرم کراتین در هر سروینگ
- افزایش دهنده قدرت و دم عضلانی
- بالا بردن انرژی و توان بدن
- جلوگیری از خستگی زود هنگام
طریقه مصرف:
روزانه دو وعده و در هر وعده پنج گرم در یک لیوان آب، قبل و بعد از تمرین مصرف شود.
پودر کراتین کراپیور پی اند اف فارما | P And F Pharma Creapure Powder
مشخصات:
- افزایش مدت زمان تمرینات سنگین ورزشی
- ممانعت از خستگی در تمرینات شدید ورزشی
- افزایش قدرت و حجم عضلات
- موثر در افزایش توده عضلات بدون افزایش چربی
- سرعت بخشیدن به بازسازی ذخایر انرژِی در فواصل بین تمرینات سنگین ورزشی
طریقه مصرف:
یک پیمانه معادل سه گرم صبح ناشتا و یک پیمانه 3 گرم قبل از تمرین مصرف شود.
میزان دوز توصیه شده روزانه معادل 6 گرم در روز است.
پودر کراتین مایکرونایزد یو اس ان | USN Creatine Micronized Powder
مشخصات:
- 30 سروینگ ( هر سرو معادل 10 گرم )
- جذب بالا
- تسریع در رشد و قدرت عضلات
- بهبود عملکرد عضلات
طریقه مصرف:
فاز بارگیری ( 20 گرم در روز ): برای پنج روز اول یک اسکوپ ( 5 گرم ) از این مکمل را با آب یا نوشیدنی دلخواه خود ترکیب کرده و چهار الی پنج مرتبه در روز میل کنید.
فاز نگهداری ( 5 گرم در روز ): بعد از پنج روز که فاز بارگیری کراتین به اتمام رسید یک اسکوپ از این مکمل را با آّ یا نوشیدنی دلخواه ترکیب کرده و یک یا دو بار در روز مصرف نمائید.
پودر کراتین پروتک اسپورت نوتریشن | Protech Sport Nutrition Creatine Powder
مشخصات:
- تاخیر در بروز خستگی
- کمک به تجدید قوای بدنی
- تامین انرژی عضلات
- افزایش سرعت بازتوانی بعد از تمرینات شدید
طریقه مصرف:
روزانه یک قاشق چایخوری ( دو گرم ) به همراه 200 میلی لیتر آب میوه مصرف شود.
