موارد مصرف:

• افزایش میزان تولید ATP (آدنوزین تری فسفات) در بافت‌های عضلانی
• با قابلیت جذب بالا نسبت به سایر کراتین‌های مونوهیدرات دیگر
• بدون نیاز به مرحله بارگیری (Loading Phase)
• جلوگیری از جذب و نگهداری آب زیر پوست
• حاوی ترکیب پیشرفته دی-کراتین مالئات
• حل آسان و راحت در آب و دیگر مایعات

طریقه مصرف:

دو مرحله مصرف برای مکمل‌های کراتین وجود دارد که عبارتند از: مرحله بارگیری و مرحله نگهداری

۵ روز اول (بارگیری):

۵ گرم از پودر کراتین را هر مرتبه با ۱۵۰ میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط نموده و ۳ تا ۴ بار در روز میل نمایید و در مراحل بعدی فقط ۵ گرم قبل و بعد از تمرین استفاده شود.