توضیحات
یکی از ترکیبات معمول که بدنسازان و ورزشکاران به طور گسترده از آن استفاده میکنند، کراتین است. کراتین یک نوع آمینو اسید است که در ساخت پروتئین عضلات و انقباضات ماهیچهای نقش داشته و بهبود میبخشد.
کراتین در بدن با یک مولکول فسفات ترکیب میشود و کراتین فسفات که یک منبع انرژی بسیار حیاتی در ورزش است، به وجود میآید.
مکمل کراتین مونوهیدرات آرمسترانگ 500 گرمی ، با داشتن 5 گرم کراتین با خلوص 100% در هر پیمانه، به حفظ سلامت و افزایش قدرت عضلات کمک میکند و در فرآیند بازیابی ورزشکاران پس از تمرین نقش دارد.
کراتین مورد استفاده در مکمل کراتین آرمسترانگ به صورت مونوهیدرات است که این نوع کراتین، رایجترین فرم استفاده شده در مکملهای ورزشی میباشد.
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.