پودر ال گلوتامین پی ان سی | PNC L-Glutamine Powder
303.000 تومان – 700.000 تومانمشخصات:
- دارای ال گلوتامین صد درصد خالص
- افزایش دهند ه حجم و استقامت عضلات
- تعویف در ایجاد خستگی
- تقویت کننده سیستم ایمنی
- افزایش کارآیی
طریقه مصرف:
یک قاشق مرباخوری حدود 5 گرم از پودر را با 150 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط و دو تا سه بار در روز قبل از غذا میل نمائید. برای حصول بهتر گلوتامین را بعد از تمرین و قبل از خواب مصرف نمائید.
کپسول ال گلوتامین پی ان سی | PNC L Glutamine Capsule
قیمت اصلی 387.000 تومان بود.356.000 تومانقیمت فعلی 356.000 تومان است.مشخصات:
- دارای ال گلوتامین صد درصد خالص
- افزایش دهند ه حجم و استقامت عضلات
- تعویف در ایجاد خستگی
- تقویت کننده سیستم ایمنی
- افزایش کارآیی
طریقه مصرف:
گلوتامین مخصوص سه دوره ورزشی: سبک، متوسط و سنگین است:
0.1 گرم گلوتامین به ازای یک کیلوگرم وزن بدن، نیم ساعت قبل از تمرین، 0.1 گرم گلوتامین به ازای یک کیلوگرم وزن بدن، نیم ساعت تا یک ساعت بعد از تمرین و 0.1 گرم گلوتامین به ازای یک کیلوگرم وزن بدن قبل از خواب مصرف می شود.
پودر ال کارنیتین و ویتامین سی اف بی آر | FBR L Glutamine + Vitamin C Powder
قیمت اصلی 404.000 تومان بود.371.680 تومانقیمت فعلی 371.680 تومان است.مشخصات:
- بدون کربوهیدرات و چربی
- افزایش بهبود عضلات
- بهبود سیستم ایمنی
- جلوگیری از تحلیل ماهیچه
- کمک به بهبود عضلات بعد از ورزش
طریقه مصرف:
روزانه 15 گرم هر وعده 5 گرم با آب مخلوط کرده و میل نمائید.
نتایج از مقالات بلاگ
05
تیر
تداخل مکمل های ورزشی ممکن است چه عوارضی داشته باشد؟ اگر مکملها را باهم ترکیب شوند ممکن است زودتر به نتیجه دلخواه رسید؟ اینها سوالاتی...
29
مهر
مصرف همزمان کراتین: کراتین را با چه چیزی ترکیب کنیم؟
کراتین یکی از محبوب ترین و پرمصرف ترین مکمل های ورزشی در بازار است و مزایای خوبی هم دارد. از جمله مزایای آن بهبود عملکرد است. اگر اخیرا...
27
دی
راهنمای جامع بهترین مکمل های مخصوص ریکاوری
مکمل ها در ریکاوری عضلانی موثر هستند؟ اگر تاثیر دارند بهترین مکمل های مخصوص ریکاوری کدام هستند؟ جاناتان راس بدنساز مشهور یک نقل قول معر...
20
شهریور
رشد عضلات پا | راه کارهای کاهش درد پا بعد از تمرین
در هنگام تمرینات ورزشی اکثر اوقات پا برای بدنسازان با درد و گرفتگی شدید عضله همراه بوده است. به همین دلیل رشد عضلات پا از چالش برانگیز ...
13
آبان
راهنمای جامع بهترین مکمل های افزایش قدرت و حجم
بدنسازی یک کار سخت است که نیاز به فداکاری، نظم و انضباط و یک برنامه آموزشی منظم دارد. در حالی که تغذیه مناسب و ورزش مداوم سنگ بنای رشد ...
02
اسفند
راه رهایی از درد های عضلانی: اثر بتاآلانین برای استقامت ماهیچه ها
اگر به دنبال پاسخ برای سوال تاثیر اثر بتاآلانین برای استقامت ماهیچه ها هستید و یا اگر در طول تمرین سریع خسته می شوید و سوزش و درد شدیدی...
27
شهریور
چربی سوزی در منزل | خداحافظی با چربی های اضافی
چربی سوزی در منزل عبارتی است که شاید بسیاری از شنیدن آن تعجب کنند. زیرا که مسئله چاقی و اضافه وزن دغدغه ای ناشی از تغییر سبک زندگی و کا...
09
آذر
5 مکمل افزایش استقامت ورزشکاران
در حالی که اکثر افراد می توانند مواد مغذی مورد نیاز خود را از طریق یک رژیم غذایی متعادل دریافت کنند، ورزشکاران (به ویژه ورزشکاران استقا...
05
اسفند
افزایش قدرت با کراتین: نحوه عملکرد آن به چه صورت است؟
افزایش قدرت با کراتین چگونه امکان پذیر است؟ کراتین موثرترین مکمل برای افزایش حجم و قدرت عضلات است. گیاهخواران و وگان ها ممکن است بیشتری...
30
شهریور
بهترین تمرینات برای رشد عضلات پشت
رشد عضلات پشت یک چالش سخت اما در نهایت زیبا برای ورزشکاران می باشد. زیرا فرم گرفتن و رشد این عضلات باعث شکل گرفتن بدن و زیبایی اندام خو...