20 شهریور تناسب اندام رشد عضلات پا | راه کارهای کاهش درد پا بعد از تمرین 1401-06-14 منتشر شده در داروپست 0 نظرات در هنگام تمرینات ورزشی اکثر اوقات پا برای بدنسازان با درد و گرفتگی شدید عضله همراه بوده است. به همین دلیل رشد عضلات پا از چالش برانگیز ... ادامه مطلب
13 آبان مکمل ورزشی راهنمای جامع بهترین مکمل های افزایش قدرت و حجم 1402-08-13 منتشر شده در داروپست 0 نظرات بدنسازی یک کار سخت است که نیاز به فداکاری، نظم و انضباط و یک برنامه آموزشی منظم دارد. در حالی که تغذیه مناسب و ورزش مداوم سنگ بنای رشد ... ادامه مطلب
02 اسفند تناسب اندام راه رهایی از درد های عضلانی: اثر بتاآلانین برای استقامت ماهیچه ها 1402-12-02 منتشر شده در داروپست 0 نظرات اگر به دنبال پاسخ برای سوال تاثیر اثر بتاآلانین برای استقامت ماهیچه ها هستید و یا اگر در طول تمرین سریع خسته می شوید و سوزش و درد شدیدی... ادامه مطلب
27 شهریور تناسب اندام, تنظیم وزن چربی سوزی در منزل | خداحافظی با چربی های اضافی 1401-06-30 منتشر شده در داروپست 0 نظرات چربی سوزی در منزل عبارتی است که شاید بسیاری از شنیدن آن تعجب کنند. زیرا که مسئله چاقی و اضافه وزن دغدغه ای ناشی از تغییر سبک زندگی و کا... ادامه مطلب
09 آذر مکمل ورزشی 5 مکمل افزایش استقامت ورزشکاران 1402-09-11 منتشر شده در داروپست 0 نظرات در حالی که اکثر افراد می توانند مواد مغذی مورد نیاز خود را از طریق یک رژیم غذایی متعادل دریافت کنند، ورزشکاران (به ویژه ورزشکاران استقا... ادامه مطلب
05 اسفند مکمل ورزشی افزایش قدرت با کراتین: نحوه عملکرد آن به چه صورت است؟ 1402-12-05 منتشر شده در داروپست 0 نظرات افزایش قدرت با کراتین چگونه امکان پذیر است؟ کراتین موثرترین مکمل برای افزایش حجم و قدرت عضلات است. گیاهخواران و وگان ها ممکن است بیشتری... ادامه مطلب
30 شهریور تناسب اندام, تنظیم وزن بهترین تمرینات برای رشد عضلات پشت 1401-06-30 منتشر شده در داروپست 0 نظرات رشد عضلات پشت یک چالش سخت اما در نهایت زیبا برای ورزشکاران می باشد. زیرا فرم گرفتن و رشد این عضلات باعث شکل گرفتن بدن و زیبایی اندام خو... ادامه مطلب
25 آذر مکمل ورزشی معرفی 4 نوع از بهترین مکمل LCA: مزایا و معایب 1402-09-25 منتشر شده در داروپست 0 نظرات چه به دنبال سوزاندن چربی، تقویت عضله سازی یا افزایش کاهش وزن خود باشید، ممکن است به فکر اضافه کردن یک مکمل اسید لینولئیک مزدوج (CLA) به... ادامه مطلب
11 دی اخبار محصولات, راهنمایی محصول مقایسه پروتئین کاله و پروتئین پگاه | بررسی قیمت، نوع ترکیبات و… 1402-01-03 منتشر شده در داروپست 0 نظرات اکثر ورزشکاران و بدنسازان در هنگام استفاده از دستگاه ها و انجام تمرینات بدنسازی و مقاومتی تمایل دارند از زمان تمرین و ریکاوری خود بیشت... ادامه مطلب
02 دی مکمل ورزشی راهنمای جامع بهترین مکمل ال کارنیتین 1402-10-05 منتشر شده در داروپست 0 نظرات می خواهم وزن کم کنم ولی دنبال یک مکمل بی عارضه ام چه چیزی باید بخورم؟اگر ال کارنیتین برای کاهش وزن مناسب است کدام برند بهترین مکمل ال ک... ادامه مطلب